Zdrowie i Ruch dla Każdego to projekt wspierający dorosłych z mniejszych miejscowości, gdzie oferta aktywności sportowych koncentruje się na dzieciach, ale dla dorosłych jest uboga. W 5 miastach (Radom, Iłża, Lipsko, Szydłowiec, Przysucha) odbywać się będą zajęcia fitness (sportowo- integracyjne) 2 razy w tygodniu w dwóch grupach wiekowych. Zajęcia pozwolą zadbać o zdrowie fizyczne i społeczne.
